slide2 ls fysioteratia

Ryhmät

Järjestämme ryhmätoimintaa kevät- ja syyslukukausilla. Ryhmämme kokoontuvat 15 kertaa/ kausi. Ryhmämme ovat fysioterapeutin ohjaamia ja ryhmäkoko on pieni (max. 10 hlöä), mikä mahdollistaa yksilöllisemmän ohjauksen. Ryhmäkerran kesto 60 min. Käytössämme on lukukausimaksu, mutta kokeilemaan voi tulla kertamaksulla. Maksaessasi voit hyödyntää virike-/ liikuntaseteleitä sekä +70 senioripassia.

Senioriryhmämme kokoontuvat keskiviikkoisin ja torstaisin klo 13-14.  Ryhmissä harjoitetaan lihaskuntoa, tasapainoa, kehon liikkuvuutta sekä kestävyyskuntoa iloisella mielellä. Ryhmään sisältyy vaihteleva alkuverryttely, ohjattu kuntosaliharjoittelu sekä loppuvenyttely ja -rentous.

Fysiotreeni-iltaryhmämme kokoontuvat tiistaisin (klo 18.15) ja torstaisin (klo 18). Ryhmissä harjoitetaan kestävyyttä, lihasvoimaa, kehonhallintaa sekä liikkuvuutta monipuolisesti erilaisin välinein, ryhmäläisten toiveet huomioiden. Ryhmät eivät sisällä hyppelyä ja harjoitteet sopivat monentasoisille liikkujille.

Ryhmähintaan sisältyy:

  • 15 kertaa ohjattua ryhmätoimintaa
  • kehonkoostumusmittaus
  • kuntosalin veloitukseton käyttö lukukauden ajan
  • kirjalliset ohjeet
  • -15 % alennus hoitohinnoista

Yhteystiedot

LS Fysioterapia Oy
Karankakatu 19
87500 Kajaani

puhelin/faksi 08 6140 920
matkapuhelin 040 5080732, 040 5056 008
sähköposti toimisto@lsfysioterapia.fi

logo ls fysioterapia logo ls susiraja